תוכן עניינים:
וִידֵאוֹ: כיצד פטריות ריישי עוזרות להילחם בהזדקנות
למרות המהירות בה מתפתחת הרפואה המודרנית, כמה תרופות "עממיות" יכולות להיות לא רק יעילות יותר, אלא גם בטיחותיות יותר לבריאות. תרופה כזו היא פטריית הריישי, הידועה במדינות אסיה כ"פטריית האלמוות
מדוע פטריות ריישי מועילות?
ריישי הוא פצצה נוגדת חמצון אמיתית. הפטרייה עשירה בארגוטיונין וגלוטתיון, חומרים טבעיים חזקים המגנים על הגוף מפני נזק לרדיקלים חופשיים ומונעים התרחשות תהליכי חמצון בתאים. נוגדי חמצון מאטים באופן משמעותי את ההזדקנות, הן בפנימיות והן מבחוץ, ומונעים הופעת קמטים והיפרפיגמנטציה. בנוסף, החומרים הפעילים מגבירים את ההגנה של הגוף עצמו מפני קרינה אולטרה סגולה, המעכבת את ייצור הקולגן.
בנוסף לקמטים, ריישי עוזר להתמודד עם פגמים אחרים בעור. הודות לאפקט האנטי דלקתי החזק שלה, הפטרייה עוזרת להתמודד עם אקנה וגירויים בעור, כמו גם להפחתת סימני אקנה. פוליסכרידים, המצויים בשפע בפטרייה, מספקים לחות עמוקה לעור, ממש סוגרים לחות בפנים ומונעים את התאדותו.
ריישי הוא אדפטוגן. חומרים אלה עוזרים לנו להסתגל לסוגי מתח שונים, החל מגופני (קור, חום, פעילות גופנית) ועד רגשי. ריישי עוזר להפחית את רמת החרדה והעצבנות, מספק מניעת דיכאון ומגדיל מצוין את הביצועים והריכוז.
מאפיין אדפטוגני נוסף הוא חיזוק חסינות. החומרים הפעילים של ריישי מגרים ייצור של תאי דם לבנים (תאי דם לבנים) ובטא-גלוקנים, אשר ממלאים תפקיד מפתח בהגנה על גופנו מפני נגיפים וחיידקים. בנוסף, צריכה קבועה של ריישי מסייעת במניעת מחלות לב וכלי דם ומגבירה את רמת הכולסטרול "הטוב".
איך להישתמש?
ניתן לאכול ריישי, אך הם משמשים בדרך כלל כתוספי תזונה - כמוסות, אבקה או תמצית נוזלית. אם תחליט לבחור בתוספי תזונה פעילים, הקפד לפנות לרופא לפני השימוש בהם.
בנוסף, ריישי הפך בשנים האחרונות למרכיב פופולרי בקוסמטיקה כמו סרומים, טונרים וקרמים. הפטרייה מתאימה לכל סוגי העור, לכן שימו לב למרכיבים אחרים בכדי להימנע מהפרת איזון השומנים בעורכם וגורם לפגמים.
